トップページ ＞ バストアップ成功のポイント1・2・3バストアップを成功させる3つのポイント （ 【1】食事・【2】刺激・【3】姿勢 ）
「 体型のタイプを知ろう 」 で、あなたの体型のタイプが分かりました。
そして体型のタイプが分かったことで、バストが小さい原因というのも分かりました。
その主な原因は、
【1】栄養不足、 【2】新陳代謝の低下、 【3】歪んだ姿勢でした。
さて、胸の成長を妨げている原因が分かったところで、
次にあなたが取り掛かるのは、あなたの体型に合った対策をするということです。
そのポイントとなるのが、 「 食事 」 ・ 「 刺激 」 、そして 「 姿勢 」 です。
バストアップを成功させるための、大事な3つのポイント。それを少しだけ掻い摘んでご紹介しましょう。
ポイントその1：食事
「 大豆を食べればいい 」 と思っていませんか？
大豆イソフラボンは、バストアップに効果的です。
でも、それだけではまったく効果がないんです！
詳しくは本編でみっちり解説しますが、
これを知らないだけで、あなたはバストアップのチャンスを逃しています。
ポイントその2：刺激
「 バストをマッサージすればいい 」 と思っていますか？
実は、ヘタなマッサージはバストを小さくするのです！
正しい方法をマスターした上で、マッサージを行いましょう。
DVDで詳しく紹介していますので、楽しみにしてください。
ポイントその3：姿勢
「 胸を張ってバストを大きく見せる 」 という方法も悪くありません。
でも、肩甲骨、肩の関節が
バストアップにつながっていると知っていましたか？
簡単なエクササイズで、正しい姿勢と豊かなバストが手に入るんです！
バストアップの本質はシンプルです
いかがですか？
なんだかありがちだなって思いました？
でもこの3つのポイントは、ありそうでなかったアドバイスなのです。
また、難しく考えすぎないでください。
ものごとの本質、原理原則というのは至ってシンプルに出来ています。
たとえばダイエットの本質とは何でしょう？
答えは、摂取カロリーより消費カロリーが多ければ痩せる。
それだけのことです。
ですから、適度な運動をして身体の中の筋肉の量を増やしてあげれば、たくさんのカロリーを消費できる理想的な身体が出来上がります。
バストアップも同じです。
バストアップに成功した人は、
物事の本質をシンプルに考え、原理原則を知っています。
逆になかなかバストアップできない人は、
物事を複雑化して考え、“本質”を逃してしまっているのです。
いろいろな方法に手を出しては、
どれも中途半端で終わらせてしまっているのです。
バストアップの基礎を理解したら、あとは正しい方法で取り組むだけです。
そうすれば結果はついてきます。
（ ⇒バストアップ・豊胸法「B-UPガールズ」には、こんなことが書かれています。 ）
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