一般に出回ることがタブーとされてきた、芸能事務所も公認のバストアップ法です。

今まであなたは、どんなバストアップ法を試してきましたか？
そして、そのバストアップ法に効果はあったでしょうか？

残念ながら、あまり効果はなかったと思います。
だってバストアップに成功していたら、もう胸が大きくなる方法を探す必要はないですものね。

多くの人がバストアップできない大きな理由は、
大きく 「 2つ 」 あります。

ひとつは、胸を大きくする方法をきちんと実践していないということ。

どんなに効果がある方法でも、
きちんと取り組まなければ、やはり結果はついてきません。

そしてもう一つは、間違ったバストアップ法を試しているということ。
こちらの方がタチが悪い。

なぜなら、効果がないだけならまだしも、それをすることによって、
逆にスタイルが悪くなってしまう危険性すらあるからです。

巷には、さまざまなバストアップ法が流れています。

なかには都市伝説のように語り継がれている方法もありますが、

ここでは、
「 これだけはやってはいけない間違ったバストアップ法のワースト3 」

をご紹介します。

揉んでも大きくはなりません。
胸はそのほとんどが脂肪です。脂肪は刺激によって分解されてしまいます。

エステで脂肪を揉んで局部的に補足する施術がありますよね。刺激によって脂肪を分解させ、血流で押し流してしまおうというものです。

これが意味する事はわかりますよね？

つまり、あなたがバストアップのつもりで揉んでいた胸は、
最悪の場合、小さくなってしまうのです。

彼に揉んでもらうと女性ホルモンが増えて胸が大きくなるという噂もあります。

たしかに女性ホルモンは恋やエッチをすると増えますが、
揉む事とは直接は関係はないようです。

女子高生の間で密かにやられている
一度太って胸だけ残すバストアップ法「逆ダイエット」

胸のほとんどが脂肪ですから、
太る事で胸の脂肪も増え、バストのボリュームは一時的に増えます。

その後、痩せると胸だけ残り、巨乳のできあがり！
って事なんですが、これも問題ありです。

なぜなら、その後のダイエットで多くの場合元通り、
またもし胸が残っても形がくずれ、胸が垂れてしまう事もあるんです。

まず一部分だけ残してダイエットをするというのは不可能です。
そんなに身体はうまく出来ていません。

また無理なダイエットで筋肉が落ちると、
胸が支えられなくなり垂れてしまうんです。

さらにもし体質が変わってしまって体重が落ちなかったら・・・

なかなかリスクの高いバストアップ法ですね。
オススメはできません。

バストアップのために
女性ホルモンを活発にするサプリメントなどを飲んでいませんか？

バストアップに女性ホルモンの働きが関係している事は事実です。例えば、プエラリアを含んだサプリメントは豊胸によいと言われています。

それはエストロゲン（女性ホルモン）に似た構造を持つ成分（植物性エストロゲンといいます）がプエラリアに入っており、その植物性エストロゲンがホルモン作用を示すからです。

しかし一方、サプリメントの服用実験では他の性ホルモンの低下が認められ、月経が止まったいう例が報告されています。他にも貧血や肝機能変動なども危険性もあるんですよ。

つまり、サプリメントによる過剰摂取は非常にリスクが高いのです。

普段の食事からでも、女性ホルモンを活性化する事はできます。
サプリメントでは逆に身体のホルモンバランスを崩してしまう可能性があります。

また、そんなリスクを背負っても、
あなたの胸が大きくなるという保証はないのです。

さて、いかがだったでしょうか？
「ドキッ！」っとされた方もいらっしゃるんじゃないでしょうか？

ここでご紹介したバストアップ法は、すべて誤りです。
もし実践中の方がいたら、即刻中止したほうがいいですよ！

間違った方法をやりすぎる程、悲しい事はないですから。

ここでバストアップ法の間違いを知ったあなたは、
すぐにでも効果のある方法に取り掛かりたい思っているかもしれません。

しかし、正しいバストアップ法を実践するまえに、
まずやらなければならない 「 大切なこと 」 があるのです。

それは、今のあなたの体型のタイプを知るということです。
あなたは痩せているかもしれませんし、ぽっちゃりした体型かもしれません。

ひとことで、 「 バストアップ 」 といっても、
痩せている方と、ポッチャリした方とでは、そのやり方も違うということです。
（　⇒自分の体型のタイプを確認してみましょう。　）